Terça-Feira, 07 de Fevereiro de 2012
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Feijão com óleo de palma

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Para 6 a 8 pessoas
1 kg de feijão encarnado
água
sal
2 dl de óleo de palma
 
Para a farofa:
40 g de Vaqueiro
150 g de sêmola de mandioca (farinha de pau)

 Preparação:
Cubra o feijão com água e deixe de molho de um dia para o outro. 
Escorra a água, o feijão em água corrente e deite-o numa panela. Cubra-o completamente com água, tempere com sal e leve ao lume. Deixe cozinhar, tapado e sobre lume moderado durante cerca de 1 hora ou até o feijão estar macio. Adicione o óleo de palma e deixe ferver sobre lume muito brando mais 15 a 20 minutos, mexendo de vez em quando.
Entretanto, derreta a Vaqueiro numa frigideira larga antiaderente. Adicione a sêmola de mandioca e deixe cozinhar mexendo sempre até ficar dourada.
Sirva o feijão salpicado com a farofa.

Versão rápida:

 para abreviar o tempo de preparação, coza o feijão na panela de pressão durante cerca de 40 minutos.
Versão relâmpago: Abra duas latas grandes de feijão cozido para um tacho, leve ao lume e quando começar a ferver junte o óleo de palma e deixe apurar.

 

Sugestão de Joana_Silva 

 

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